・仕事で怒られて、何日間もくよくよ悩む ・怒られるのが怖くて上司や先輩に話しかけられない ・嫌なことを思い出して、一人でもだえてる こんな経験、ありませんか？ 自分の指を切った時は、絆創膏を張って感染症を防ぎますよね。 風邪になった時は、風邪薬…